森田小说

第11章 半年的魔鬼训练（第1页）

接下来的半年里头，千傩都在训练着千仞雪的肉体。

让对方的身体变得更加强大，他想要尝试一下让对方第一魂环吸收千年的，如果不行，他可以利用反转术式来救活对方，有他在，千仞雪死不了。

而这个危险性他也告知了千仞雪，只要对方承受的住，那么这个训练计划就可以开始。

结果千仞雪告诉他，自己没有问题。

她要变得更强大，未来可以保护自己的爱人。

就这样，半年的艰苦训练开始了。

第一个月的训练目标是每天：俯卧撑一百下、上下蹲一百下、蛙跳一百下、跑步十公里，仰卧起坐一百下，引体向上一百下，挥剑一百下。

这个是让对方的身体肌肉先适应一下，等过了这个月后，就会加强难度。

第二个月的训练目标是每天俯卧撑一千下、上下蹲一千下、蛙跳一千下、跑步百公里，仰卧起坐一千下，引体向上一千下，挥剑一千下。

第三个月的训练目标是每天俯卧撑一万下、上下蹲一万下、蛙跳一万下、跑步一千公里，仰卧起坐一万下，引体向上一万下，挥剑一万下。

第四个月的训练目标是每天俯卧撑十万下、上下蹲十万下、蛙跳十万下、跑步一万公里，仰卧起坐十万下，引体向上十万下，挥剑十万下。

第五个月的训练目标是每天俯卧撑一百万下、上下蹲一百万下、蛙跳一百万下、跑步十万公里，仰卧起坐一百万下，引体向上一百万下，挥剑一百万下。

第六个月的训练目标，那就是和千傩每天进行实战训练。

这六个月的超级高强度的训练，配上千傩所配置的药方，浸泡身体，还有反转术式将身体恢复全盛时期并且保留所有训练成果，等六个月后过去，他相信千仞雪第一魂环，哪怕是吸收一万年出头的问题也应该不大。

这六个月，千仞雪都在痛苦中渡过，在训练的过程中，千傩都没有手下留情，直到对方真的撑不住了，这才动用反转术式。

自从那一次千寻疾被千傩暴打了一顿后，治好后，就再也不敢过来自己的别墅了，一直在教皇殿那边居住着，并且偶尔还会和比比东讨论一下人生哲理。

哪怕现在的比比东从杀戮之都回来，修为上也没有千寻疾高级，所以她只能隐忍。

而这六个月里头，她也打听到了关于千傩觉醒了和千家对立面的武魂，顿时她想要将对方拉入自己阵营，一起对抗千道流和千寻疾。

只是这六个月，对方从未离开过供奉殿，她也找不到时机下手，所以就给错过了。

而且这六个月，她自己的事情也很多，很忙，就把这件事情给忘记了。

这一天，千道流亲自降临到了供奉殿，看到了千傩后，他内心还是有些发虚的。

千傩看到对方，并没有和以前一样喊爷爷，毕竟自从那一次后，他就恩断义绝了，要是现在自己叫回去，反而是自己落下面子。

千傩结束了和千仞雪的对练，说道：“小雪，这里是你的自由时间。”

说完，他转身就进入了房间。

千仞雪气喘吁吁，前面五个月不断的超高强度魔鬼训练，让她早就体力充沛，肉体强大，只是和千傩对战，消耗的太大了，对方真的太强大了。

不管怎么样，自己永远都是处于下风的。

“爷爷！！”

千仞雪见到老者后，就和千傩截然不同，很是高兴的冲了上去，想要拥抱千道流。

千道流见到自己还有小孙女，也是高兴得很。